高齢者 食事

高齢者の便秘 どうなるの?原因と改善方法 食事は?ダメな場合 

母は以前より便秘気味だったようですが、足が弱ったので、動きにくくなり、大腸の動きが悪くなって、より便秘がひどくなってきたようです。 便秘がひどくなると、なんだか体調が悪くなって、食欲がないようでした。 いっしょに住んでいる妹が心配していました。
高齢者 食事

高齢者の食事 柔らかい好むのは歯が原因か レシピを紹介

家族が高齢者になり、食べ物で柔らかいものを好むようになったのは、歯が原因なのでしょうか? 柔らかい食事のレシピを紹介します
高齢者 食事

高齢者の食事問題!食べられないのは口内炎?その原因について

母といっしょに暮している妹から、高齢者の食事問題ってどうすればよいのかな~と言われました。 父が生きているころにも、母は口内炎ができて食べ物が食べられないので、お医者さんに行ったのですが、、、、 高齢者の食事の問題を通ってきて大事だと思うので、お伝えします。
作り置き レシピ

節約 レシピ 人気 献立 ボリューム 子供に人気 もやしとあの食材

決まった収入の中で子供もいて、子供の部活や学費でお金がかかるとき、食費を節約したいですね。 節約できるレシピで、人気の献立、ボリュームがあって子供に人気のあるものを作っていました。 値段が安いといえば、もやし、それにあの食材をつ...
ご飯

部活 弁当 男子!食べやすい 時短 節約で簡単なレシピとヒント

20年前の息子は高校の陸上部で、部活の弁当が男子(高校生の男の子は良く食べる)なので、何を作るか、何を用意すれば良いのかが悩みでした。 特に我が家は一番金欠病(つまり経済的に厳しい時期)だったので、なるべくお金がかからない方法は何かと...
作り置き レシピ

共働きの夕食の献立!子なしと子育て期と 作りたくない どうしてる

共働きの夕食の献立で、子なしの場合と子育て期って違いました。 どうしても作りたくない時ってありますよね、どうしてるかお伝えします 
作り置き レシピ

時短レシピ 夕食 作り置き 簡単な野菜料理の作り方

時短レシピの前に何を食べるか決める、メインをつくる。 そのメニューの付け合わせや副菜に何を作るか決めて、悩まず、作りましょう。 ぶきっちょな私でも素早く食事を用意できる食事つくりの手順やレシピを紹介します。 
作り置き レシピ

時短レシピ 夕食 作り置き 簡単な メインでおすすめの紹介

働く主婦の夕食レシピの紹介です 3大家事 掃除 洗濯 食事の中で一番大事なのは食事! 仕事から帰って、早く夕食を食べるには、時短レシピ、作り置きをしておきたいですね。 ぶきっちょな私でも素早く食事を用意できる食事つくりの手順やレシピを紹介します。 
作り置き レシピ

時短 レシピ 作り置き!夕食に人気のおかずランキング簡単なのはコレ

時間がない時はつい、同じメニューになってしまうので、図書館に行って作り置きの本を借りるのも新メニューを取り入れるのもいいですね。 仕事や人間関係のストレス解消には、おいしいご飯を食べるのが1番良いので、たまに新メニューを入れて、あとは定番めにゅーにするといいですよ。
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